ランニングブーム

日記

ランニングブームですが、意外と

続けている人は少ないようです。

東京マラソンの一般の部の申し込み倍率が

１０倍を超えているそうです。

勢いが衰えないランニングブームです。

でも、始めてみたものの、途中で

脱落してしまう人も少なくないそうです。

やめた人の約７割は半年続かなかったという

データもあるそうです。

スポーツメーカーのデサントの調べだそうです。

デサントが、「ランニングを辞めてしまった」全国の

２０代から３０代の男女２２５人に

インターネットで理由などを聞いたそうです。

半年以内でやめた人の約７割は、

２日に１回走っていたそうです。

初めからがんばりすぎて、ペースが

つかめないうちに「燃え尽きてしまう」そうです。

やっぱり、継続するのは難しいのですね。

頑張りすぎるからでしょうかね。